Vorbei ist die Jugend, vorbei ist die Pflicht
Aber eins ist ganz sicher: ,,Das Leben noch nicht!“

Wir nutzen die Freizeit und finden das gut
Im Verein ,,Fit ab 50″ kommt in Wallung dein Blut.

Ja bei ,,Fit ab 50″ – da bleibst du in Schwung
Und dann bist du mit ,,80!“ auch immer noch jung!
Ja bei ,,Fit ab 50″ das ist ,,DER“ Verein
Ja da sollten doch alle ,,über 50″ drin sein.

Am Montag gibts Tennis und später ,,Tai-Chi“
Da wird nicht gejammert: ,,Mein Rücken – mein Knie!“

Am Dienstag und Mittwoch bei Gymnastik und Tanz
,,Bewegung plus 70″ das fordert uns ganz.

Ja bei ,,Fit ab 50″ – da bleibst du in Schwung
Und dann bist du mit ,,80!“ auch immer noch jung!
Ja bei ,,Fit ab 50″ das ist ,,DER“ Verein
Ja da sollten doch alle ,,über 50″ drin sein.

Am Donnerstag und Freitag – das macht man ganz schlau
Beim Schwimmen im Wasser gibts ,,Muskelaufbau“.

Am Samstag ist Boccia – und wer solches hat
Der fährt durch die Gegend mit seinem ,,Fahr-Rad“

Ja bei ,,Fit ab 50″ – da bleibst du in Schwung
Und dann bist du mit ,,80!“ auch immer noch jung!
Ja bei ,,Fit ab 50″ das ist ,,DER“ Verein
Ja da sollten doch alle ,,über 50″ drin sein.

Beim ,,Walking mit Stocken“ geht’s dann auf die Rund
Ca. 6 Kilometer – so knapp eine Stund.

Massagen und Pillen ,,Was das alles kost“
Wir brauchen Bewegung, sonst setzt an der Rost!

Ja bei ,,Fit ab 50″ – da bleibst du in Schwung
Und dann bist du mit ,,80!“ auch immer noch jung!
Ja bei ,,Fit ab 50″ das ist ,,DER“ Verein
Ja da sollten doch alle ,,über 50″ drin sein.